A párkapcsolat szakaszai

Sok mindenre van szükség ahhoz, hogy egy párkapcsolat igazán jól működjön, de talán leginkább az alábbiak a legfontosabbak: kompromisszum, szeretet, tisztelet és nyitottság. Az igazat megvallva még akkor is vannak hullámvölgyek, ha mindkét fél beleteszi ezeket a minőségeket a kapcsolatba.…

Tovább olvasom

Ételek a fáradtság ellen!

Mit tehetsz a fáradtság ellen egyszerűen és gyorsan? Kimerült vagy? Kemény heted volt vagy csak egy durva bulin vagy túl. Az alábbi ételek fogyasztása kitűnű fáradtság ellen. Újra formába hozhatod magad és energiával tele nézhetsz a kihívások elé. Avokádó és…

Tovább olvasom

„Nem elég, hogy a kommunikációval hadilábon állunk, az őszinteséggel még inkább!”

Rengeteg újságcikkben, magazinban foglalkoznak a férfi-női, női-női, férfi-férfi kommunikációval, és általában annak hiányával. Könyveket írnak erről, kommunikációs tréningeket, technikákat fejlesztenek ki erre vonatkozóan. Nagyon fontos lenne ennek kapcsán az őszinteségre is hangsúlyt fektetni, mert semmilyen beszélgetésnek nincs értelme enélkül! –…

Tovább olvasom